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Ksepana mudra

 ksepana mudra
ksepana mudra

El ksepana mudra es el mudra de la energía positiva. Elimina los negativo y todo lo que te causa molestias y llama al a energía restauradora y positiva a tu ser.

Varun mudra significado

En el mudra ksepana se mezclan las energías del pensamiento y la creación, gracias a los dedos índices y el equilibrio que nos dan nuestros dedos pulgares.

¿Cómo ejecutar este ejercicio?

Para realizar este mudra, debemos entrelazar nuestros dedos dejando ambos dedos índices apuntando hacia arriba y pegados uno con el otro.

 

Nuestros dedos pulgares deberán cruzarse formando una “X”.

Mudra  ksepana beneficios

  • Elimina todas las toxinas y cosas negativas de nuestra vida
  • Mejora la exhalación
  • Elimina el gas no deseado
  • Da energía fresca
  • Elimina energías negativas
  • Mejora el pensamiento positivo.

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