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Drishti significado

Qué es Drishti:

El significado de “Drishti” es Visión o introspección. Es el foco de atención de nuestra mirada interna y pensamiento durante la práctica de las asanas. Esto para estabilizar las energías y el funcionamiento mental, potenciando el funcionamiento de nuestro cuerpo en la sesión de yoga.

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